Thursday, April 6, 2017
Monday, March 13, 2017
ความเชื่อและศรัธา
เราจะเชื่อใครได้เพราะศรัธาในตัวเขา เห็นตัวอย่างที่เขาทำและปฏิบัติแล้วบางครั้งทำให้เชื่อสนิทใจได้เหมือนกัน
Thursday, March 2, 2017
เริ่มฝึกเขียนภาษาอังกฤษ ง่ายๆ
เมื่อจะเขียนถึงใครง่ายๆ ที่จะบอกใครว่าไปไหนคิดถึงอะไร
to whom it may concern...
Every time I go to my office room
I think of my conlegue
Everytime I look at science center building I could befun and boring at the same time.
Every time I went to MU I think of you.
Every time I have a new friend . I tell somebody.
Every time I went to Sonkla . I think of U.
Every time I past final exam . I think of U.
Every time I Sonkla Seashore I think of U
Every time the song "ขอให้เหมือนเดิม" comes on I think of U.
Every time a song goes by I think of U.
to whom it may concern...
Every time I go to my office room
I think of my conlegue
Everytime I look at science center building I could befun and boring at the same time.
Every time I went to MU I think of you.
Every time I have a new friend . I tell somebody.
Every time I went to Sonkla . I think of U.
Every time I past final exam . I think of U.
Every time I Sonkla Seashore I think of U
Every time the song "ขอให้เหมือนเดิม" comes on I think of U.
Every time a song goes by I think of U.
ความฟิตของร่างกายเป็นอย่างไร
ในความหมายทั่วไปที่สุดความฟิต
(fittness) เป็นความสามารถของร่างกายที่มีอยู่ภายใต้อิทธิพลของสิ่งแวดล้อม
และความกดดันที่มีต่อสภาพจิต และร่างกายทางกายภาพ
ตามความเข้าใจในปัจจุบัน ในความหมายที่มีประโยชน์กว่าคือ ความสามารถทางร่างกายภาพที่่สามารถวัดทดสอบได้ ถึงความแข็งแรง ความเร็ว ความคงทน
สุขภาพกับความฟิตไม่ใช่สิ่งเดียวกัน แต่มีความเกี่ยวข้องกัน นักกีฬาที่เก่งก็อาจเจ็บป่วยได้ หากได้รับเชื้อโรค ในทางที่กลับกันคนที่ตรวจแล้วพบว่าไม่เจ็บไข้ได้ป่วยอะไร สภาพร่างกายอาจไม่ฟิต แต่ก็ไม่มีเชื้อโรคอะไร
เมื่อก่อนถ้าอยากดูว่าร่างกายใครฟิตหรือไม่ฟิตก็อาจดูจากอิริยบทจากการทำงาน การเดินเหิน กระฉับกระเฉงหนือไม่ ซึ่งสามารถใช้เป็นตัวบอกความสามารถของร่างกายได้ระดับหนึ่ง ในสังคมปัจจุบัน อิริยบทการเดิน การทำงาน ยกของมีน้อยลงทำให้มีการวัดจากการออกกำลังกายที่มีการวางแผน ไม่ได้มาจากการทำงาน เหมือนกับชาวสวน ชาวไร่ ที่ทำนาทำไร่ กรรมกร
องค์ประกอบพื้นฐานของความฟิตสามารถจะดูได้จากความสามารถในการทำงานโดยทั่วไป ตามปกติร่างกายมีความสามารถในการทำงานโดยทั่วไป ตามปกติร่างกายสามารถหาพลังงาน และออกซิเจนที่ร่างกายต้องการในการดำเนินกิจกรรมทางกายภาพ ซึ่งขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพของหัวใจ และระบบการหายใจที่เรียกว่าความฟิต CR กิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับสัดส่วนของกล้ามเนื้อในร่างกายที่ขยายออกไป เช่นการเดินเร็ว การวิ่ง การจ๊อกกิ่ง ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน ซึ่งขีดจำกัดของความคงทน CR หาได้จากการหายใจ และการเต้นของหัวใจ
ตามความเข้าใจในปัจจุบัน ในความหมายที่มีประโยชน์กว่าคือ ความสามารถทางร่างกายภาพที่่สามารถวัดทดสอบได้ ถึงความแข็งแรง ความเร็ว ความคงทน
สุขภาพกับความฟิตไม่ใช่สิ่งเดียวกัน แต่มีความเกี่ยวข้องกัน นักกีฬาที่เก่งก็อาจเจ็บป่วยได้ หากได้รับเชื้อโรค ในทางที่กลับกันคนที่ตรวจแล้วพบว่าไม่เจ็บไข้ได้ป่วยอะไร สภาพร่างกายอาจไม่ฟิต แต่ก็ไม่มีเชื้อโรคอะไร
เมื่อก่อนถ้าอยากดูว่าร่างกายใครฟิตหรือไม่ฟิตก็อาจดูจากอิริยบทจากการทำงาน การเดินเหิน กระฉับกระเฉงหนือไม่ ซึ่งสามารถใช้เป็นตัวบอกความสามารถของร่างกายได้ระดับหนึ่ง ในสังคมปัจจุบัน อิริยบทการเดิน การทำงาน ยกของมีน้อยลงทำให้มีการวัดจากการออกกำลังกายที่มีการวางแผน ไม่ได้มาจากการทำงาน เหมือนกับชาวสวน ชาวไร่ ที่ทำนาทำไร่ กรรมกร
องค์ประกอบพื้นฐานของความฟิตสามารถจะดูได้จากความสามารถในการทำงานโดยทั่วไป ตามปกติร่างกายมีความสามารถในการทำงานโดยทั่วไป ตามปกติร่างกายสามารถหาพลังงาน และออกซิเจนที่ร่างกายต้องการในการดำเนินกิจกรรมทางกายภาพ ซึ่งขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพของหัวใจ และระบบการหายใจที่เรียกว่าความฟิต CR กิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับสัดส่วนของกล้ามเนื้อในร่างกายที่ขยายออกไป เช่นการเดินเร็ว การวิ่ง การจ๊อกกิ่ง ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน ซึ่งขีดจำกัดของความคงทน CR หาได้จากการหายใจ และการเต้นของหัวใจ
การใช้น้ำมันดูดสารพิษ
น้ำมันงามีไขมันประมาณ 50-60 กรัมต่อ 100 กรัม มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว มีกรดไขมันที่ไม่อิ่มตัวอยู่มาก
ช่วยลดระดับคอเลสเตอร์รอลล์ในเลือดมีวิตตามินอีสูง เป็นสารต้านออกซิเดชั่น
นอกจากนี้ยังใช้น้ำมันงาช่วยดูดสารพิษได้ ที่เรียกว่า Oil pulling โดยการอมน้ำมัน ซึ่งปกติน้ำ กับน้ำมันจะแยกกันอยู่ เมื่ออมน้ำมันพวกน้ำมันจะดึงดูดกันและกันมาอยู่รวมกัน เนื้อเยื้อที่เป็นน้ำมันหรือไขมันของแบคทีเรียจะถูกน้ำมันดูดออกจากที่ซ่อน และไปติดแน่นในส่วนผสมของน้ำมัน จึงเป็นการฆ่าเชื้อโรคได้อย่างหนึ่ง
การใช้เทคนิคนี้ก็โดยการอมน้ำมันงาราว 1 ช้อนโต๊ะ อมแล้วกลั้วไปมาให้ทั่วปาก ราว 15-20 นาที น้ำมันงาที่ใช้ต้องเป็นน้ำมันงาสกัดเย็นเท่านั้น (cold press) ข้อดีในการใช้เทคนิค oil pulling คือหินปูนจะค่อยๆ หายไป ฝันเหงือกแน่นขึ้น ลดรอยคล้ำใต้ตา อาการไมเกรน เจ็บคอยหายไป ฝัน ขาวขึ้น รากผมแน่นแข็งแรงขึ้น
นอกจากนี้ยังใช้น้ำมันงาช่วยดูดสารพิษได้ ที่เรียกว่า Oil pulling โดยการอมน้ำมัน ซึ่งปกติน้ำ กับน้ำมันจะแยกกันอยู่ เมื่ออมน้ำมันพวกน้ำมันจะดึงดูดกันและกันมาอยู่รวมกัน เนื้อเยื้อที่เป็นน้ำมันหรือไขมันของแบคทีเรียจะถูกน้ำมันดูดออกจากที่ซ่อน และไปติดแน่นในส่วนผสมของน้ำมัน จึงเป็นการฆ่าเชื้อโรคได้อย่างหนึ่ง
การใช้เทคนิคนี้ก็โดยการอมน้ำมันงาราว 1 ช้อนโต๊ะ อมแล้วกลั้วไปมาให้ทั่วปาก ราว 15-20 นาที น้ำมันงาที่ใช้ต้องเป็นน้ำมันงาสกัดเย็นเท่านั้น (cold press) ข้อดีในการใช้เทคนิค oil pulling คือหินปูนจะค่อยๆ หายไป ฝันเหงือกแน่นขึ้น ลดรอยคล้ำใต้ตา อาการไมเกรน เจ็บคอยหายไป ฝัน ขาวขึ้น รากผมแน่นแข็งแรงขึ้น
เหตุที่คนญีปุ่นไม่ทำลายป่า
เหตุทื่คนญี่ปุ่นไม่ทำลายป่า
เป็นที่ทราบกันดีว่าประเทศญี่ปุ่นมีขนาดเล็กกว่าประเทศไทยแต่มีผลเมืองมากกว่าประเทศไทยเกือบเท่าตัว
แต่ปรากฏว่าประเทศญี่ปุ่นมีพื้นที่ป่ามากกว่าคือมีป่าไม้ 60 เปอร์เซ็นต์ของพื้นที่
(สำหรับประเทศที่พัฒนาแล้วมักจะมีป่าไม้อยู่ในอัตรานี้) ประเทศที่มีป่าไม้ขนาดนี้จะไม่ค่อยมีปัญหาน้ำท่วมน้ำหลากมากนัก
ถีงมีก็ไม่ได้รุนแรงที่จะก่อให้เกิดอันตรายมากนัก
เมื่อคิดเทียบกับประเทศไทยขณะนี้เรามีพื้นที่ป่าเหลืออยู่ 14 เปอร์เซ็นต์
จึงไม่น่าแปลกที่จะมีน้ำท่วมทุกปีและเกิดน้ำท่วมฉับพลัน
และเกิดความเสียหายต่อชีวิตทรัพย์สิน ผลผลิตทางการเกษตรจำนวนมาก
สำหรับประเทศญี่ปุ่นถ้าย้อนไปสมัยที่โชกุลปกครองญ่ี่ปุ่นประมาณร้อยปีมาแล้ว ที่มีอยู่ครั้งหนึ่งที่เกิดน้ำท่วมญี่ปุ่นทำความเสียหายแก่ชีวิตทรัพย์สินจำนวนมากเช่นกัน ก็คงจะมีน้ำป่าไหลหลากเช่นเดียวกัน แต่เมื่อน้ำลดโชกุลก็ถามถึงสาเหตุที่ทำให้น้ำท่วมรุนแรงก็ได้รับคำตอบว่ามีการตัดไม้ทำลายป่ามาก โชกุลก็เลยออกคำสั่งห้ามตัดไม้ทำลายป่า ใครที่ตัดต้นไม้จะได้รับโทษรุนแรง และให้ทหารเข้าไปดูแลป้องกันไม่ให้ใครไปตัดต้นไม้ ซึ่งก็เป็นที่แน่ชัดว่าเมื่อฝนตกก็ไม่ก่อให้เกิดผลเสียหายเหมือนเมื่อก่อน ประกอบกับประเทศญี่ปุ่นมีศาสนาชินโตเป็นศาสนาที่คนญี่ปุ่นนับถืออยู่ดั้งเดิม ที่ให้ความเคารพต่อธรรมชาติ ไม่ว่า หิน ดิน ทราย ต้นไม้ คิดให้เหมือนกับผู้มีพระคุณมีชีวิตสิ่งศักดิ์สิทธิ์สิงห์สถิตย์ แม้ว่าความเชื่อเหล่านี้จะลดน้อยลงไป แต่ก็ให้ความสำคัญในการอนุรักษ์ต้นไม้และสิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติ ประเทศญี่ปุ่นจึงไม่มีปัญหาเกี่ยวกับการบุกรุกทำลายป่า เพราะประชาชนช่วยกันดูแล
หากประเทศไทยจะเลียนแบบที่จะช่วยการเสริมสร้างป่าไม้ให้มากขึ้นประเทศญ่ี่ปุ่น เช่นใช้ทหารมาช่วยในการดูแลรักษาป่าไม่ให้มีการบุกรุกทำลายป่า เอาจริงเอาจังเอาผิดกับผู้บุกรุกทำลายป่า และ ถือว่าต้นไม้เป็นผู้มีพระคุณไม่ควรทำลาย แต่ต้องเสริมสร้างให้เพิ่มมากขึ้น ทำอย่างไรให้แข่งกับปลูกป่ามากกว่าแข่งกันทำลาย แล้วยังจะได้ช่วยลดภาวะโลกร้อนอีกด้วย
สำหรับประเทศญี่ปุ่นถ้าย้อนไปสมัยที่โชกุลปกครองญ่ี่ปุ่นประมาณร้อยปีมาแล้ว ที่มีอยู่ครั้งหนึ่งที่เกิดน้ำท่วมญี่ปุ่นทำความเสียหายแก่ชีวิตทรัพย์สินจำนวนมากเช่นกัน ก็คงจะมีน้ำป่าไหลหลากเช่นเดียวกัน แต่เมื่อน้ำลดโชกุลก็ถามถึงสาเหตุที่ทำให้น้ำท่วมรุนแรงก็ได้รับคำตอบว่ามีการตัดไม้ทำลายป่ามาก โชกุลก็เลยออกคำสั่งห้ามตัดไม้ทำลายป่า ใครที่ตัดต้นไม้จะได้รับโทษรุนแรง และให้ทหารเข้าไปดูแลป้องกันไม่ให้ใครไปตัดต้นไม้ ซึ่งก็เป็นที่แน่ชัดว่าเมื่อฝนตกก็ไม่ก่อให้เกิดผลเสียหายเหมือนเมื่อก่อน ประกอบกับประเทศญี่ปุ่นมีศาสนาชินโตเป็นศาสนาที่คนญี่ปุ่นนับถืออยู่ดั้งเดิม ที่ให้ความเคารพต่อธรรมชาติ ไม่ว่า หิน ดิน ทราย ต้นไม้ คิดให้เหมือนกับผู้มีพระคุณมีชีวิตสิ่งศักดิ์สิทธิ์สิงห์สถิตย์ แม้ว่าความเชื่อเหล่านี้จะลดน้อยลงไป แต่ก็ให้ความสำคัญในการอนุรักษ์ต้นไม้และสิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติ ประเทศญี่ปุ่นจึงไม่มีปัญหาเกี่ยวกับการบุกรุกทำลายป่า เพราะประชาชนช่วยกันดูแล
หากประเทศไทยจะเลียนแบบที่จะช่วยการเสริมสร้างป่าไม้ให้มากขึ้นประเทศญ่ี่ปุ่น เช่นใช้ทหารมาช่วยในการดูแลรักษาป่าไม่ให้มีการบุกรุกทำลายป่า เอาจริงเอาจังเอาผิดกับผู้บุกรุกทำลายป่า และ ถือว่าต้นไม้เป็นผู้มีพระคุณไม่ควรทำลาย แต่ต้องเสริมสร้างให้เพิ่มมากขึ้น ทำอย่างไรให้แข่งกับปลูกป่ามากกว่าแข่งกันทำลาย แล้วยังจะได้ช่วยลดภาวะโลกร้อนอีกด้วย
Wednesday, May 15, 2013
เหตุที่คนญี่ปุ่นไม่ทำลายป่าไม้
เป็นที่ทราบกันดีว่าประเทศญี่ปุ่นมีขนาดเล็กกว่าประเทศไทยแต่มีผลเมืองมากกว่าประเทศไทยเกือบเท่าตัว
แต่ปรากฏว่าประเทศญี่ปุ่นมีพื้นที่ป่ามากกว่าคือมีป่าไม้ 60 เปอร์เซ็นต์ของพื้นที่
(สำหรับประเทศที่พัฒนาแล้วมักจะมีป่าไม้อยู่ในอัตรานี้) ประเทศที่มีป่าไม้ขนาดนี้จะไม่ค่อยมีปัญหาน้ำท่วมน้ำหลากมากนัก
ถีงมีก็ไม่ได้รุนแรงที่จะก่อให้เกิดอันตรายมากนัก
เมื่อคิดเทียบกับประเทศไทยขณะนี้เรามีพื้นที่ป่าเหลืออยู่ 14 เปอร์เซ็นต์
จึงไม่น่าแปลกที่จะมีน้ำท่วมทุกปีและเกิดน้ำท่วมฉับพลัน
และเกิดความเสียหายต่อชีวิตทรัพย์สิน ผลผลิตทางการเกษตรจำนวนมาก
สำหรับประเทศญี่ปุ่นถ้าย้อนไปสมัยที่โชกุลปกครองญ่ี่ปุ่นประมาณร้อยปีมาแล้ว ที่มีอยู่ครั้งหนึ่งที่เกิดน้ำท่วมญี่ปุ่นทำความเสียหายแก่ชีวิตทรัพย์สินจำนวนมากเช่นกัน ก็คงจะมีน้ำป่าไหลหลากเช่นเดียวกัน แต่เมื่อน้ำลดโชกุลก็ถามถึงสาเหตุที่ทำให้น้ำท่วมรุนแรงก็ได้รับคำตอบว่ามีการตัดไม้ทำลายป่ามาก โชกุลก็เลยออกคำสั่งห้ามตัดไม้ทำลายป่า ใครที่ตัดต้นไม้จะได้รับโทษรุนแรง และให้ทหารเข้าไปดูแลป้องกันไม่ให้ใครไปตัดต้นไม้ ซึ่งก็เป็นที่แน่ชัดว่าเมื่อฝนตกก็ไม่ก่อให้เกิดผลเสียหายเหมือนเมื่อก่อน ประกอบกับประเทศญี่ปุ่นมีศาสนาชินโตเป็นศาสนาที่คนญี่ปุ่นนับถืออยู่ดั้งเดิม ที่ให้ความเคารพต่อธรรมชาติ ไม่ว่า หิน ดิน ทราย ต้นไม้ คิดให้เหมือนกับผู้มีพระคุณมีชีวิตสิ่งศักดิ์สิทธิ์สิงห์สถิตย์ แม้ว่าความเชื่อเหล่านี้จะลดน้อยลงไป แต่ก็ให้ความสำคัญในการอนุรักษ์ต้นไม้และสิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติ ประเทศญี่ปุ่นจึงไม่มีปัญหาเกี่ยวกับการบุกรุกทำลายป่า เพราะประชาชนช่วยกันดูแล
หากประเทศไทยจะเลียนแบบที่จะช่วยการเสริมสร้างป่าไม้ให้มากขึ้นประเทศญ่ี่ปุ่น เช่นใช้ทหารมาช่วยในการดูแลรักษาป่าไม่ให้มีการบุกรุกทำลายป่า เอาจริงเอาจังเอาผิดกับผู้บุกรุกทำลายป่า และ ถือว่าต้นไม้เป็นผู้มีพระคุณไม่ควรทำลาย แต่ต้องเสริมสร้างให้เพิ่มมากขึ้น ทำอย่างไรให้แข่งกับปลูกป่ามากกว่าแข่งกันทำลาย แล้วยังจะได้ช่วยลดภาวะโลกร้อนอีกด้วย
Saturday, January 21, 2012
โรงพยาบาลเอกชน
ข้อแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดระหว่างโรงพยาบาลเอกชนกับ โรงพยาบาลของรัฐ ที่โรงพยาบาลของรัฐคนที่มาใช้บริการจำนวนมาก และต้องรอนานกว่าจะถึงคิวตัวเอง บางคนมีอาการไม่มาก แต่รอไปรอมาอาการจะกำเริบมากขึ้นไปอีก
วันนี้ได้มีโอกาสไปโรงพยาบาลเอกชนที่มีบริการที่ดีกว่า มีคนมาใช้บริการไม่พลุกพล่านมากนัก ห้องน้ำสะอาด และมีอิเตอร์เน็ตให้ใช้ระหว่างรอ และแน่นอนว่า ค่าบริการก็ต้องแพงกว่า ตามการให้บริการที่ดี
วันนี้ได้มีโอกาสไปโรงพยาบาลเอกชนที่มีบริการที่ดีกว่า มีคนมาใช้บริการไม่พลุกพล่านมากนัก ห้องน้ำสะอาด และมีอิเตอร์เน็ตให้ใช้ระหว่างรอ และแน่นอนว่า ค่าบริการก็ต้องแพงกว่า ตามการให้บริการที่ดี
Sunday, February 27, 2011
Tuesday, February 15, 2011
Tuesday, February 8, 2011
Monday, January 10, 2011
Tuesday, November 23, 2010
เหตุเกิดกรณีเหยียบกันตายในเขมร

ผู้เขียนเคยมีประสบการณ์ที่เบียดเสียดกัน ที่ล้มทับกันจนหายใจไม่ออก นอกจากขาดหายใจแล้วเพราะแรงกดทับลงมาจนร่างกายอึดอัดไปหมด ซึ่งถ้าคงอยู่สภาพนั้นต่อไปก็ถึงตายได้ การเกิดเหตุการณ์ในเขมรครั้งนี้ เป็นบทเรียนให้เราได้ลำลึกกันเสมอว่า หากสถานที่ที่เราไปมีฝูงชนหนาแน่น และไม่มีทางอื่นไป ก็ควรจะหลีกเลี่ยงไม่ควรเข้าไป ยิ่งเป็นเด็กและคนแก่ก็ยิ่งไม่ควรเข้าไป
Thursday, September 23, 2010
แผนที่ทางขึ้นยอดเขาหลวง
หัวเหว บริเวณหัวเหว ใกล้ ๆ กับฝายกั้นน้ำ น้ำตกวังไม้ปักมีจุดรับซื้อผลไม้ ซึ่งชาวคีรีวงขึ้นไปเก็บผลผลิตจากสวนลงมาขายในช่วงสาย ๆ
สวนสมรม สวนผลไม้ที่มีไม้ผลปลูกรวมกันหลายชนิดโดยปนไปกับป่าธรรมชาติเชิงเขา ซึ่งจะได้เห็นการอยู่ร่วมกันระหว่างคนกับป่าอย่างพึ่งพาและอนุรักษ์
น้ำตกวังอ้ายยางบน บริเวณนี้มีพืชพรรณไม้ป่าแปลก ๆ เช่น กล้วยไม้ดิน ชื่อสังหิน หรือลิ้นมังกรส้ม ขึ้นตามโขดหินริมลำธาร รากของมันอาศัยเพียงแร่ธาตุที่ย่อยสลายจากใบไม้ผุ โดยความช่วยเหลือของรา
กระท่อมสุดท้ายสวนใสใน เป็นจุดสิ้นสุดเขตสวนและเป็นที่พักคืนแรกของผู้เดินทางขึ้นยอดเขาหลวง โดยรอบเป็นป่าดิบชื้นเชิงเขาอย่างแท้จริง
สันลุงพร้าม-ดงทาก ป่าดงดิบที่ยังคงความสมบูรณ์ด้วยพืชพรรณและสัตว์ป่าจะมีทากดูดเลือดชุกชุมบริเวณนี้จึงเป็นแหล่งที่น่าสนใจสำหรับผู้ชื่นชอบศึกษาป่าดงดิบ
ลานไทร เป็นบริเวณทางน้ำผ่าน ในฤดูฝนมักมีน้ำป่าหลากท่วม พรรณไม้ที่มีขึ้นอยู่มารกคือมหาสดำ จัดได้ว่ายังเป็นดินแดนหลงสำรวจเพราะมีการค้นพบกล้วยไม้ชนิดใหม่ของโลกและชนิดพบใหม่สำหรับเมืองไทยหลายชนิด
ดินถล่ม-สันไม้แดง จากลานไทรต้องไต่ขึ้นเขาชัน เข้าเขตป่าดิบเขาต่ำที่จะได้พบมหาสดำเล็กและกล้วยไม้ป่าดิบเขาแปลก ๆ ควรระวังเพราะดินบนเขาหลวงเกิดจากการผุพังของหินอัคนี จึงยังมีดินถล่มเกิดอยู่ตามหน้าผาเสมอ
ลาน ฮ.-หุบผามหาสดำ พื้นที่สันเขาที่มีทางแยกลงหุบด้านขวาไปยังหุบผามหาสดำ ซึ่งสามารถมองเห็นป่าต้นน้ำได้อย่างชัดเจน
ดงหวายเหิง-ลาน ดร.ชวลิต เป็นเส้นทางผ่านป่าดิบเขาที่มีหวายเหิงขนาดใหญ่ขึ้นอยู่มากมาย มักมีเมฆหมอกปกคลุมตลอดเวลา หากมาช่วงฤดูร้อนจะพบเอื้องสายเสริตและก้ามกุ้งขนออกดอกอยู่ทั่วไป
ป่าเมฆ-ยอดเขาหลวง บริเวณนี้คือป่าเมฆอันเป็นป่าต้นน้ำแม่น้ำตาปีควรแวะลงไปที่จอมน้องเพื่อชมหุลผาปะการัง หรือดงไลเคน สิ่งมีชีวิตจากการอยู่ร่วมกันของสาหร่ายและราบริเวณยอดเขาหลวงมีเฟิร์นบัวแฉกที่เป็นเฟิร์นดึกดำบรรพ์ซึ่งยังคงรูปร่างเหมือนเมื่อ ๒๓๐ ล้านปีก่อน
ที่มา http://www.thaiextreme.net/forums/index.php?topic=290.msg4434#msg4434
Wednesday, September 22, 2010
หัวข้อวิจัย
แบคทีเรียที่ทนต่อโลหะหนัก นำไปใช้กำจัดสารพิษโลหะหนักได้
วิเคราะห์ใบโกงกาง หาโอเมก้า 3 สำหรับนำไปทำอาหารสัตว์
วิเคราะห์หาวิตตามินบีจากใบโกงกางป่าชายเลน
การเพิ่มประชากรปูแสมในพื้นที่ป่าชายเลน
วิเคราะห์ใบโกงกาง หาโอเมก้า 3 สำหรับนำไปทำอาหารสัตว์
วิเคราะห์หาวิตตามินบีจากใบโกงกางป่าชายเลน
การเพิ่มประชากรปูแสมในพื้นที่ป่าชายเลน
Sunday, September 12, 2010
สืบเสาะหาความรู้
ลักษณะของการสืบเสาะหาความรู้หรืออินไควรีทางวิทยาศาสตร์ เกือบทั้งหมดของการสืบเสาะในทางการศึกษา อยู่บนพื้นฐานของวิธีการทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งมีเป้าหมายหลักอย่างหนึ่งคือการรวบรวมข้อมูลสารสนเทศ บนฐานของวัตถุประสงค์ และการเฝ้าสังเกตอย่างเป็นระบบของปรากฏการณ์ธรรมชาติ
สมุนไพรกำจัดลูกน้ำยุงลาย
สมุนไพรที่ใช้ในการกำจัดลูกน้ำยุงลาย ได้แก่
โหระพา ขมิ้น ตะไคร้ หอม กระเทียม ใบพริกขี้หนู ใบมะขาม เฉพาะน้ำกระเทียมอย่างเดียวก็กำจัดยุงลายได้ดี
โหระพา ขมิ้น ตะไคร้ หอม กระเทียม ใบพริกขี้หนู ใบมะขาม เฉพาะน้ำกระเทียมอย่างเดียวก็กำจัดยุงลายได้ดี
หม้อข้าวหม้อแกงลิง
เป็นพืชที่มีถุงดักจับแมลง ย่อยสลายแมลงเป็นอาหารได้ แต่ส่วนถุงที่ว่านี้นำมาใช้เป็นบรรจุอาหารชนิดหนึ่งที่นิยมกันมากคือข้าวเหนียวต้มยัดใส่ถุงหม้อข้าวหมอแก้งลิงนี้ นำไปต้อมให้ข้าวเหนียวสุกแล้วสามารถที่จะรับประทานได้ทั้งถุงเลย
ฝนเทียมที่นคร
เท่าที่ทราบนครเคยมีการทำฝนเทียมเมื่อเร็วๆ นี้เพื่อที่จะดับไฟป่าที่ลุกลามป่าพรุควนเคร็ง อำเภอชะอวด พืชเศรษฐกิจที่สำคัญของป่าพรุแห่งนี้คือ กระจูดที่นำมาทำเป็นผลิตภัณฑ์จักสานหลายชนิด
ภาวะโลกร้อน
สาเหตุหลักมาจากภาวะเรือนกระจก เนื่องจากชั้นโอโซนถูกทำลาย การปล่อยแกสคาร์บอนไดออกไซด์จากโรงงานอุตสาหกรรม การปล่อยแกสไอเสียจากรถยนต์ มีทั้งคาร์บอนไดออกไซด์ และโมโนออกไซด์ CO. นอกจากนี้แล้วอาจมาจากการใช้เชื้อเพลิงรูปแบบต่างๆ ของมนุษย์ และรวมทั้งการใช้สารเคมี เช่นสาร CFC สารมีเทน (Metane)
ผลกระทบจากภาวะโลกร้อน ทำให้ฤดูกาลเปลี่ยน สภาพอากาศเปลี่ยนไป เกิดฝนกรด ฝนไม่ตกต้องตามฤดูกาล ปะการังตาย ระดับน้ำทะเลสูงขึ้น จากน้ำแข็งละลายที่ขั้วโลก อุณหภูมิของโลกเพิ่มสูงขึ้น ทำให้ระบบนิเวศเปลี่ยนแปลง เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนัง สัตว์บางชนิดไม่มีที่อยู่อาศัย ในบางประเทศที่รับผลกระทบไฟป่า คลื่นความร้อน น้ำท่วมและพายุที่รุนแรงมากขึ้น
ผลผลิตจากเกษตรกรรมเสียหาย ศัตรูพืชระบาดฝนไม่ตกตามฤดูกาลที่ควรจะเป็น
ผลกระทบจากภาวะโลกร้อน ทำให้ฤดูกาลเปลี่ยน สภาพอากาศเปลี่ยนไป เกิดฝนกรด ฝนไม่ตกต้องตามฤดูกาล ปะการังตาย ระดับน้ำทะเลสูงขึ้น จากน้ำแข็งละลายที่ขั้วโลก อุณหภูมิของโลกเพิ่มสูงขึ้น ทำให้ระบบนิเวศเปลี่ยนแปลง เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนัง สัตว์บางชนิดไม่มีที่อยู่อาศัย ในบางประเทศที่รับผลกระทบไฟป่า คลื่นความร้อน น้ำท่วมและพายุที่รุนแรงมากขึ้น
ผลผลิตจากเกษตรกรรมเสียหาย ศัตรูพืชระบาดฝนไม่ตกตามฤดูกาลที่ควรจะเป็น
โจทย์วิจัยจัดทำหน่วยการเรียนรู้
ในการทำวิจัยจัดการความรู้เพื่อพัฒนาการเรียนรู้สำหรับนักเรียนและชุมชน นั้นโดยการสร้างบทเรียนวิทยาศาสตร์ท้องถิ่น เรื่องการอนุรักษ์ ป่าชายเลนในพื้นท่ปากนครในระดับการศึกษาขั้นพื้นฐาน และชุมชนให้มีคุณค่าได้อย่างไร
บริบทชุมชนอ่าวนครอ่าวนคร เป็นอย่างไร ทรัพยากรป่าชายเลนเป็นอย่างไร ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการเสื่อมโทรมของป่าชายเลน
ชุดการเรียนรู้ที่เหมาะสมเป็นอย่างไร ชุดการเรียนรู้ที่พัฒนาขึ้นสามารถนำไปใช้ที่สงผลกระทบต่อการอนุรักษ์ป่าชายเลนได้หรือไม่
บริบทชุมชนอ่าวนครอ่าวนคร เป็นอย่างไร ทรัพยากรป่าชายเลนเป็นอย่างไร ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการเสื่อมโทรมของป่าชายเลน
ชุดการเรียนรู้ที่เหมาะสมเป็นอย่างไร ชุดการเรียนรู้ที่พัฒนาขึ้นสามารถนำไปใช้ที่สงผลกระทบต่อการอนุรักษ์ป่าชายเลนได้หรือไม่
ความสำคัญของวิทยาศาสตร์
วิทยาศาสตร์ได้ให้ทัศนะความเห็นถึงว่าจักรวาลของเราทำงานอย่างไร ซึ่งอย่างไม่สามารถเทียบได้กับความสวยงามและความเข้าใจอันยิ่งใหญ่ จากเหตุการณ์การระเบิดของดาวฤกษที่อยู่ห่างไกล ไปจนถึงการทำงานของทุกเซลล์ในร่างกายของเรา การให้ได้มาซึ่งความรู้เหล่านี้ แน่นอนว่าเป็นความสำฤทธิ์ผลอันยิ่งใหญ่ของปัญญาญาณของมนุษย์
เพราะว่าวิทยาศาสตร์เกี่ยวข้องกับสิ่งต่างๆ ที่ไม่สามารถแยกจากกัน มีหลายแบบหลายแนวทางที่จะนำเสนอ หลายแนวทางใช้การแบ่งแบบชิ้นขนมพาย ตัวอย่างเช่นเราสามารถที่จะมุ่งเน้นหลักการทั่วไปภายใต้โลกทางกายภาพ เราสามารถมองไปที่สาขาเฉพาะ ดาราศาสตร์ ชีววิทยาโมเลกุล ธรณีฟิสิกส์ ในรายละเอียด โดยไม่สนใจความเชื่อมโยงกับส่วนอื่นๆ ของโลก หรือเราสามารถที่จะแตกเนื้อหาความรู้ทางวิทย์เป็นหน่วยความรู้เล็กๆ จะใช้วิธีแบบใดขึ้นอยู่กับบริบทของตัวเอง
เพราะว่าวิทยาศาสตร์เกี่ยวข้องกับสิ่งต่างๆ ที่ไม่สามารถแยกจากกัน มีหลายแบบหลายแนวทางที่จะนำเสนอ หลายแนวทางใช้การแบ่งแบบชิ้นขนมพาย ตัวอย่างเช่นเราสามารถที่จะมุ่งเน้นหลักการทั่วไปภายใต้โลกทางกายภาพ เราสามารถมองไปที่สาขาเฉพาะ ดาราศาสตร์ ชีววิทยาโมเลกุล ธรณีฟิสิกส์ ในรายละเอียด โดยไม่สนใจความเชื่อมโยงกับส่วนอื่นๆ ของโลก หรือเราสามารถที่จะแตกเนื้อหาความรู้ทางวิทย์เป็นหน่วยความรู้เล็กๆ จะใช้วิธีแบบใดขึ้นอยู่กับบริบทของตัวเอง
แกะรอยห่วงโซ่อาหาร
เมื่อตามรอยห่วงโซ่อาหารใดๆ ถอยกลับไปมากพอแล้ว และจะพบพืชหนึ่งเป็นตัวสร้างพลังงานให้กับรูปแบบของชีวิตระดับที่สูงขึ้นทั้งหมดบนโลก พลังงานเข้ามาสู่ดาวเคราะห์โลกของเราในรูปของแสงอาทิตย์จากดวงอาทิตย์ พืชดูดกลืนเอาพลังงานบางส่วนจากพลังงานแสงอาทิตย์ และผ่านกระบวนการทางปฏิกิริยาเคมีของการสังเคราะห์แสง เก็บพลังงานไว้ในรูปของน้ำตาล ไขมัน น้ำมัน และแป้ง สัตว์กินพืช (Herbivores) กินพืชเป็นอาหารเพื่อดำรงชีวิตเพื่อความอยู่รอด ตามกระบวนการพลังงานเป็นตัวขับเคลื่อนห่วงโซ่อาหารให้ดำเนินต่อไปอย่างไม่หยุดยั้ง
การค้นหาแนวทางใหม่
การใช้ชีวิตร่วมกันตามวิถีชีวิตดั้งเดิมอาจใช้ไม่ได้อีกต่อไป ทั้งที่บ้าน โรงเรียนสถาบันการศึกษาควรจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร ให้พร้อมที่จะยอมรับความท้าทายใหม่ๆ ที่จะทำให้เป็นผู้บุกเบิกที่จะค้นพบโลกใหม่ ทั้งนี้เพราะการอยู่รอดของมนุษย์ชาติไม่ใช่การมีร่างกายที่แข็งแรงที่สุด แต่อยู่ที่การปรับตัวเองให้ทันกับการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมและบริบท ที่สำคัญอย่างยิ่งก็คือการเข้าใจกันและกัน ต้องการกันและกัน เพื่อกันและกัน ที่ขึ้นอยู่กับทุกคนที่จะดำเนินการไปเพื่อค้นหาแนวคิด และวิธีปฏิบัติใหม่ๆที่หนุนนำให้เกิดการสร้างสรรค์ชีวิต และองค์กรให้มีคุณค่า เป็นที่พักพิงของชุมชน และมวลมนุษย์
การต่อสู้ของชีวิต
ต้องยอมรับอยู่อย่างหนึ่งว่าคนเกิดมาแล้วมีความแตกต่างกัน ตั้งแต่การมีสถานะที่แตกต่างกัน มีทั้งคนที่เกิดมามีอะไรที่สมบูรณ์เพียบพร้อมเกือบทุกอย่างแล้ว ทั้งทรัพย์สินเงินทองจากมรดกตกทอด จนบางคนอาจกล่าวได้ว่าไม่ต้องทำอะไรก็อยู่ได้ตลอดชาติ แต่สำหรับคนที่เกิดมาอยู่ในสถานะที่ต่ำต้อยกว่า ในทางตรงกันข้ามก็ต้องต่อสู้ดิ้นรนเพื่อให้อยู่รอดมากกว่า แต่ก็นับว่าเป็นโอกาสที่จะพัฒนาให้ตัวมีความมั่นคงมีฐานะ ถือได้ว่ามีโอกาสมากว่าผู้ที่เกิดมาคาบช้อนเงินช้อนทองออกมา โอกาสของคนที่จะเฉื่อยชาก็มีสูกว่า
กล่าวได้ว่าทุกคนต้องต่อสู้เพื่อความอยู่รอดกันทุคน เพราะชีวิตคนทุกคนต้องต่อสู้ดินรนตั้งแต่เริ่มปฏิสนธิในครรภ์มารดา มีอสุจิเพียงตัวเดียวที่ต่อสู้ฟันฝ่าเข้าไปปฏิสนธิกับไข่ได้ จากนั้นก็ต้องต่อสู่เพื่อความอยู่รอด ดังที่กล่าวแล้วว่าการต่อสู้พึงพาตนเองในแต่ละคนแตกต่างกัน การต่อสู้จึงเป็นการค้นหาแนวทางการเปลี่ยนแปลง ตั้งแต่ชีวิตส่วนตัว องค์กร ชุมชนแสวงหาการเปลี่ยนแปลงเพื่อการอยู่รอดและคงอยู่ต่อไปอย่างยั่งยืน นั้นก็เกิดขึ้นภายในโลกที่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ที่ไม่เคยหยุดนิ่ง เช่นเดียวกับชีวิตที่ไอน์สไตย์เคยเปรียบเปรยไว้ว่าเหมือนกับการขี่จักรยาน หากจะไม่ให้จักรยานล้ม ก็ต้องออกแรงถีบให้เคลื่อนไปข้างหน้า นั่นหมายถึงชีวิตต้องดำเนินต่อไปจะอยู่นิ่งเฉยไม่ได้
การเปลี่ยนแปลงที่แสวงหาให้เกิดขึ้นนั้นด้วยความหวังให้การเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดี มีประสิทธิผล มีผลกระทบที่เห็นสัมผัสได้ สนับสนุนส่งเสริมการเชื่อมโยงที่ทำให้เราเข้าใจชีวิต ว่าชีวิตของเราเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร ในเส้นทางที่สวยงาม
กล่าวได้ว่าทุกคนต้องต่อสู้เพื่อความอยู่รอดกันทุคน เพราะชีวิตคนทุกคนต้องต่อสู้ดินรนตั้งแต่เริ่มปฏิสนธิในครรภ์มารดา มีอสุจิเพียงตัวเดียวที่ต่อสู้ฟันฝ่าเข้าไปปฏิสนธิกับไข่ได้ จากนั้นก็ต้องต่อสู่เพื่อความอยู่รอด ดังที่กล่าวแล้วว่าการต่อสู้พึงพาตนเองในแต่ละคนแตกต่างกัน การต่อสู้จึงเป็นการค้นหาแนวทางการเปลี่ยนแปลง ตั้งแต่ชีวิตส่วนตัว องค์กร ชุมชนแสวงหาการเปลี่ยนแปลงเพื่อการอยู่รอดและคงอยู่ต่อไปอย่างยั่งยืน นั้นก็เกิดขึ้นภายในโลกที่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ที่ไม่เคยหยุดนิ่ง เช่นเดียวกับชีวิตที่ไอน์สไตย์เคยเปรียบเปรยไว้ว่าเหมือนกับการขี่จักรยาน หากจะไม่ให้จักรยานล้ม ก็ต้องออกแรงถีบให้เคลื่อนไปข้างหน้า นั่นหมายถึงชีวิตต้องดำเนินต่อไปจะอยู่นิ่งเฉยไม่ได้
การเปลี่ยนแปลงที่แสวงหาให้เกิดขึ้นนั้นด้วยความหวังให้การเปลี่ยนแปลงไปในแนวทางที่ดี มีประสิทธิผล มีผลกระทบที่เห็นสัมผัสได้ สนับสนุนส่งเสริมการเชื่อมโยงที่ทำให้เราเข้าใจชีวิต ว่าชีวิตของเราเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร ในเส้นทางที่สวยงาม
เมื่อเอารายได้เป็นตัวตั้ง
การเอารายได้เป็นตัวตั้งหรือเอารายได้เป็นตัวชีวติ ดังที่ประเทศต่างๆ ทำกันที่ตีค่าผลิตภัณฑ์มวลรวม หรือผลิตผลของประเทศเป็นตัวเงิน ประเทศสิงคโปร์เป็นประเทศเล็กๆ แต่อาจมีผลิตภัณฑ์มวลรวมเท่าๆ กับประเทศไทยอันแสดงให้เห็นว่ารายได้ตัวหรัวผลเมืองก็มีค่าสูงตามไปด้วย ประชาชนก็มีรายได้สูงประชาชนในประเทศไทยแน่นอน ตัวชีวัดที่ใช้รายได้ เมื่อมองในแง่ลบอาจกล่าวได้ว่าเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้วิถีชีวิตดั้งเดิมต่อเปลี่ยนไป บ้างก็ทิ้งวิถีชีวิต ทิ้งที่ที่เคยทำกิน และที่น่าเป็นห่วงมากที่สุดได้แก้การบุรุกที่ป่าไม้ ทำให้ป่าไม้ถูกทำลาย และเกิดมลภาวะสูงมากขึ้น เพราะกว่าที่เราจะได้มาซึ่งรายได้ เราต้องเอาทรัพยากรไปแลกโดยละเลยหรือไม่คำนึงถึงผลกระทบที่จะตามมา
การใช้รายได้เป็นตัววัดอีกอย่างหนึ่งก็คือการมีวัตถุไว้ในครอบครอง ผู้ที่มีรายได้มากก็มีโอกาสที่จะมีทรัพสมบัติมากกว่า และที่เป็นอันตรายหากคิดไปถึงว่าการมีรายได้สูงแล้วจะมีศักดิ์ศรีความเป็นคนมากกว่า ทำให้คนมุ่งที่จะสะสมทรัพสมบัติ บางครั้งก็ไม่ได้คำนึงถึงการได้มาว่ามีความถูกต้องเพียงไร การมุ่งพัฒนาคนให้มีความรู้ความสามาถ ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี รายได้อาจไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุด แต่เป็นปัจจัยในการดำรงอยู่ตามอัตภาพตามมาตรฐาน เพราะคนที่มีความรู้ก็จะสามารถหาทรัพย์ได้อย่างสุจริต ไม่กอบโกยสะสมทรัพย์ขณะที่ผู้อื่นโดยรอบข้างยังเดือดร้อนขาดแคลนอยู่อีกมาก
ทรัพสมบัติทุกอย่างเป็นของนอกกายมีแต่เสื่อมสลายใช้หมดไป แต่ความรู้ยิ่งจ่ายยิ่งไม่หมดและสร้างความมั่นคงแห่งชีวิต แต่เงินเมื่อยิ่งจ่ายยิ่งหมด
การใช้รายได้เป็นตัววัดอีกอย่างหนึ่งก็คือการมีวัตถุไว้ในครอบครอง ผู้ที่มีรายได้มากก็มีโอกาสที่จะมีทรัพสมบัติมากกว่า และที่เป็นอันตรายหากคิดไปถึงว่าการมีรายได้สูงแล้วจะมีศักดิ์ศรีความเป็นคนมากกว่า ทำให้คนมุ่งที่จะสะสมทรัพสมบัติ บางครั้งก็ไม่ได้คำนึงถึงการได้มาว่ามีความถูกต้องเพียงไร การมุ่งพัฒนาคนให้มีความรู้ความสามาถ ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี รายได้อาจไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุด แต่เป็นปัจจัยในการดำรงอยู่ตามอัตภาพตามมาตรฐาน เพราะคนที่มีความรู้ก็จะสามารถหาทรัพย์ได้อย่างสุจริต ไม่กอบโกยสะสมทรัพย์ขณะที่ผู้อื่นโดยรอบข้างยังเดือดร้อนขาดแคลนอยู่อีกมาก
ทรัพสมบัติทุกอย่างเป็นของนอกกายมีแต่เสื่อมสลายใช้หมดไป แต่ความรู้ยิ่งจ่ายยิ่งไม่หมดและสร้างความมั่นคงแห่งชีวิต แต่เงินเมื่อยิ่งจ่ายยิ่งหมด
Thursday, September 9, 2010
คุณภาพการศึกษาเรื่องใดสำคัญ
ในการยกระดับคุณภาพการศึกษาที่ตกต่ำลง ปัจจัยที่สำคัญที่ส่งผลต่อคุณภาพคือปัจจัยด้านครู ที่ผ่านมามีความไม่พอเพียงของครูใน 5 ปีที่ผ่านมาจากการจำกัดกำลังพลภาครัฐของกพร. อัตราครูหายไปถึง 53000 อัตรา คุณภาพนักเรียนลดลง และอีก 10 ปีครูเกษียณ 180000 คน จึงเป็นหน้าที่ของอุดมศึกษาในการผลิตครู
การปฏิรูปประเทศไทยปฏิรูปการศึกษา
การปฏิรูปการศึกษาในทศวรรษที่สอง อันสืบเนื่องมาจากพรบ.การศึกษาแห่งชาติ พศ.2542 จากการที่ระบุไว้ในรัฐธรรมนูญ
ทำให้มีการปรับโครงสร้างของหน่วยราชการที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาให้มีเอกภาพ และตั้งหน่วยงานใหม่เพื่อปรับปรุงการศึกษา และมุ่งสร้างสังคมแห่งการเรียนรู้ในกระแสโลกาภิวัฒน์ ควบคู่กับการผลักดันเศรษฐกิจ
การศึกษาในระดับอาชีวะ ปวช. ปวส พบว่า 70-80 เปอร์เซ็นต์ไปศึกษาต่อปริญญาตรีอุดมศึกษาทำให้ขาดแรงงานด้านช่าง
ทำให้มีการปรับโครงสร้างของหน่วยราชการที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาให้มีเอกภาพ และตั้งหน่วยงานใหม่เพื่อปรับปรุงการศึกษา และมุ่งสร้างสังคมแห่งการเรียนรู้ในกระแสโลกาภิวัฒน์ ควบคู่กับการผลักดันเศรษฐกิจ
การศึกษาในระดับอาชีวะ ปวช. ปวส พบว่า 70-80 เปอร์เซ็นต์ไปศึกษาต่อปริญญาตรีอุดมศึกษาทำให้ขาดแรงงานด้านช่าง
ความท้าทายต่ออุดมศึกษาในการปฏิรูป
- การรวมตัวของประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน
- ความเหลี่ยมล้ำทางเศรษฐกิจและสังคม
- ความขัดแย้ง ความรุนแรงในสังคม
- การรักษาและพัฒนาภูมิปัญญาท้องถิ่น
ทำอย่างไรให้มีความชัดเจนขึ้นในการปฏิรูปประเทศไทย และเสริมสร้างขีดความสามารถในการแข่งขัน การจัดการกับความเหลี่อมล้ำทางเศรษฐกิจสังคม และการจัดการความขัดแย้งในสังคม
การแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันระหว่างผู้บริหาร จะเพิ่มโอกาสในการพัฒนาความร่วมมือระหว่างมหาวิทยาลัย
การหาความรู้ทางการศึกษา
การสืบเสาะหาความรู้ทางการศึกษาขึ้นอยู่บนฐานของการใช้วิธีการทางวิทยาศาสตร์ อันมีเป้าหมายหลักที่รวบรวม สารสนเทศ อันเป็นวัตถุประสงค์ และการเฝ้าสังเกตการณ์ธรรมชาติอย่างเป็นระบบ ความพยายามให้ได้ความสัมพันธ์จนเป็นเหตุผลที่เป็นไปได้
ระบบของปรัชญาภายใต้วิธีการทางวิทยาศาสตร์ มักอ้างอิงถึงแนวปรัชญา (logical positivism) ซึ่งหลักการสำคัญอย่างหนึ่งอนเป็นความสัมพันธ์ระหว่างปรากฏการณ์ธรรมชาติจะได้รับการตรวจสอบ ตามวัตถุประสงค์คือ
ระบบของปรัชญาภายใต้วิธีการทางวิทยาศาสตร์ มักอ้างอิงถึงแนวปรัชญา (logical positivism) ซึ่งหลักการสำคัญอย่างหนึ่งอนเป็นความสัมพันธ์ระหว่างปรากฏการณ์ธรรมชาติจะได้รับการตรวจสอบ ตามวัตถุประสงค์คือ
- เพื่อหาความสัมพันธ์ระหว่างตัวแปรตั้งแต่ 2 ตัวแปรหรือมากกว่า
- หาค่าการทำนายผลสัมฤทธิ์มีนัยสำคัญทางสถิติจากค่าตัวแปร 1,2...
ลักษณะสถาบันอุดมศึกษาที่ควรจะเป็น
ทำอะไรต้องมองที่ผลลัพธ์ เราต้องคิดผลลัพธ์ให้ออกเสียก่อน แล้วจึงทำให้เกิดผลลัพธ์นั้น องค์กรจะอยู่รอดปลอดภัยก็ต่อเมื่อทำให้คนในองค์กรเก่ง สามารถที่จะสร้างงาน สร้างผลิตภัณฑ์ หรือมีผลผลิตที่สามารถขายได้ สถาบันอุดมศึกษาควรจะได้เปลี่ยนห้องเรียนเป็นที่สร้างความรู้ และปัญญา สร้างความเป็นผู้นำ สร้างภาพลักษณ์ที่แสดงจุดเด่นของหน่วยงาน
การทำบาป
การทำบาปเป็นสิ่งต้องห้ามที่ทุกคนพึงหลีกเลี่ยง เพราะจะนำไปสู่อบายภูมิ 4 อ้นได้แก่ เดียรัจฉาน เปรต อสุรกาย และสัตว์นรก
พันธ์วัวลูกผสม
ถ้าดูวัวที่เลี้ยงทางภาคใต้และทางภาคอิสานมีความแตกต่างกัน วัวทางใต้จะเป็นสายพัน
ธ์ดั้งเดิมมากกว่ายังไม่ผสมกับวัวพันธ์อื่นน่าจะเป็นพันธ์ไทยแท้ เช่นทางภาคเหนือลำพูนจะมีวัวพันธ์ชื่อขาวลำพูน หรือวัวลาน
ประเทศเวียตนามบริโภคเนื้อวัวมากขึ้นจนขาดแคลนจึงมาซื้อวัวเนื้อจากประเทศไทย ตามที่ชาวบ้านเล่าให้ฟังว่ามารับซื้อวัวตัวโตๆ ตอนแรกก็คิดว่าจะนำไปเป็นพ่อพันธ์
ธ์ดั้งเดิมมากกว่ายังไม่ผสมกับวัวพันธ์อื่นน่าจะเป็นพันธ์ไทยแท้ เช่นทางภาคเหนือลำพูนจะมีวัวพันธ์ชื่อขาวลำพูน หรือวัวลาน
ประเทศเวียตนามบริโภคเนื้อวัวมากขึ้นจนขาดแคลนจึงมาซื้อวัวเนื้อจากประเทศไทย ตามที่ชาวบ้านเล่าให้ฟังว่ามารับซื้อวัวตัวโตๆ ตอนแรกก็คิดว่าจะนำไปเป็นพ่อพันธ์
สหกิจศึกษา
ในการจัดการศึกษา ที่มุ่งเน้นการปฏิบัติให้ทำได้ทำเป็น สหกิจศึกษาเป็นวิธีการในการฝึกประสบการณ์วิชาชีพ เป็นโอกาสของนักศึกษา ที่เมื่อไปฝึกงานตามแนวสหกิจศึกษา แล้วสถานประกอบการอยากรับเข้าทำงานทันที
การทำสหกิจศึกษาต้องติดต่อสถานประกอบการก่อน สถานประกอบการต้องการบางเรื่อง และมีบทบาทน้อย แต่อาจจ่ายเงนิค่าตอบแทนให้
การทำสหกิจศึกษาต้องติดต่อสถานประกอบการก่อน สถานประกอบการต้องการบางเรื่อง และมีบทบาทน้อย แต่อาจจ่ายเงนิค่าตอบแทนให้
นโยบายกระทรวงศึกษาธิการ
กระทรวงศึกษาธิการโดยรัฐมนตรีกระทรวงศึกษาธิการได้ระบุจะสร้างแหล่งเรียนรู้ใหม่ และเปิดคลังความรู้ทางวิทยาศาสตร์ทั่วประเทศ
- นโยบายในการสร้าง แหล่งเรียนรู้ ทางสังคม วิถีชีวิต
- การปฏรูปการศึกษารอบสอง
ผลของสมถกรรมฐาน
การปฏิบัติสมถะได้ญานอรูปพรม 16 ชั้น ดังปรากฏอยู่ใน อัมมจักกัปปวิตตนะสูตร
โดยการวิปัสนะ สามารถเข้าสู่ พระโสดาบัน พระสกทคามี พระอนาคามี พระอรหันต์
โดยการวิปัสนะ สามารถเข้าสู่ พระโสดาบัน พระสกทคามี พระอนาคามี พระอรหันต์
การทำทาน รักษาศิล และภาวนา
การทำทาน รักษาศิล และภาวนาที่มนุษย์ทั่วไปสามารถกระทำได้สามารถเข้าสู่สวรรค์ 6 ชั้นคือ
- ชาตุมหาราชิก
- ดาวดึงส์
- บามา
- กุดุสิต
- นิมามนรตี
- ปรินิมมิตวสวัตดี
โอวาทปาฏิโมกข์
โดยสรุปแล้วไปทำความชั่ว ทำความดี และทำจิตใจให้ผ่องแผ้วหรือบริสุทธ์ โดยการทำความดีก็ได้ผลดี การทำชั่วก็ได้ผลชั่ว
กระบวนการวิจัยเพื่อท้องถิ่น
หมายถึงการทำงานอย่างเป็นระบบ อย่างเป็นขั้นตอน เพื่อตอบคำถามหรือความสงสัยบางอย่างโดยมีการแยกแยะประเด็นว่า ข้อสงสัยอยู่ตรงไหน มีการค้นหาข้อมูลก่อนทำมีการวิเคราะห์ความน่าเชื่อถือของข้อมูล มีการวางแผนการทำงาน บนฐานข้อมูลที่มีอยู่ และในระหว่างลงมือทำ ก็จะมีการทบทวนความก้าวหน้า วิเคราะห์ความสำเร็จและอุปสรรคอย่างสม่ำเสมอ ในที่สุดก็สามารถสรุปบทเรียนเพื่อตอบคำถามที่ต้้งไว้ แล้วอาจจะทำใหม่ได้ดีขึ้น โดยทั้งหมดดำเนินการโดยชุมชนท้องถิ่นซึ่งเป็นผู้สงสัยนั่นเอง (ศ.ดร.ปิยะวติ บุญหลง,2543)
มุ่งเน้นให้คนในชุมชนเข้าร่วมกระบวนการคิดตั้งคำถามวางแผน และทำวิจัยเพื่อหาคำตอบอย่างเป็นระบบ และเรียนรู้จากการทำงานวิจัย ที่เป็นเชิงปฏิบัติการจริง (Action research) เพื่อแก้ปัญหาของตัวเอง โดยมีกระบวนการทำงานอย่างเป็นเหตุเป็นผล งานวิจัยแบบนี้ไม่ได้เน้นที่ผลงานวิจัย หรือการค้นพบองค์ความรู้ใหม่ หากแต่มองกระบวนการวิจัยเป็นเครื่องมือในการเพิ่มพล้ง (Empowerment) ชุมชนในการจัดการตามแผน เป็นอีกแนวทางหนึ่งในการสร้างเสริมความเข้มแข็งของชุมชนได้
ใช้เวทีทั้งในระดับหมู่บ้านตำบล สร้างความตระหนัก และหาแนวทางในการจัดการขยะตำบล ทำให้เกิดความรู้ในท้องถิ่น และเป็นประโยชน์กับท้องถิ่นโดยตรง
การรวบรวมองค์ความรู้เกี่ยวกับพิธีกรรม จะได้เอกสารที่รวบรวมภูมิปํญาไว้ให้ลูกหลาน นำความรู้ดังกล่าวไปสอนในโรงเรียนประถมศึกษา จัดทำเป็นเอกสารเผยแพร่เพื่อการท่องเที่ยว
ทำให้เกิดกระบวนการเรียนรู้โดยคนในท้องถิ่นเองทำให้คนในท้องถิ่นเก่งขึ้น เกิดกลไก หรือองค์กรชุมชนที่จัดการพัฒนาต่อยอด เช่นการเสริมศักยภาพอบต. เครือข่ายออมทรัพย์ กองทุนในระดับหมู่บ้านตำบล
เครื่อข่ายเยาวชนเพื่อจุดประกายให้เยาวชน เชื่อมโยงไปถึงปัญหา และแนวทางในการจัดการทรัพยากร และสิ่งแวดล้อมในพื้นที่อีกด้วย
การวิจัยเพื่อความรู้ใหม่ทางวิชาการและภูมิปัญญา การเสริมสร้างความเข้มแข็งของชุมชน และพัฒนากำลังคนด้วยการวิจัย ประเด็นหรือโจทย์อะไรก็ได้ที่เกิดขึ้นในชุมชน หรือคนในท้องถิ่น เห็นว่ามีความสำคัญและอย่ากจะค้นหาคำตอบร่วมกัน
หมายเหตุชุมชนหมายถึงกลุ่มคนในพื้นที่ ที่มีความสัมพันธ์กันอย่างเป็นทางการ
มุ่งเน้นให้คนในชุมชนเข้าร่วมกระบวนการคิดตั้งคำถามวางแผน และทำวิจัยเพื่อหาคำตอบอย่างเป็นระบบ และเรียนรู้จากการทำงานวิจัย ที่เป็นเชิงปฏิบัติการจริง (Action research) เพื่อแก้ปัญหาของตัวเอง โดยมีกระบวนการทำงานอย่างเป็นเหตุเป็นผล งานวิจัยแบบนี้ไม่ได้เน้นที่ผลงานวิจัย หรือการค้นพบองค์ความรู้ใหม่ หากแต่มองกระบวนการวิจัยเป็นเครื่องมือในการเพิ่มพล้ง (Empowerment) ชุมชนในการจัดการตามแผน เป็นอีกแนวทางหนึ่งในการสร้างเสริมความเข้มแข็งของชุมชนได้
ใช้เวทีทั้งในระดับหมู่บ้านตำบล สร้างความตระหนัก และหาแนวทางในการจัดการขยะตำบล ทำให้เกิดความรู้ในท้องถิ่น และเป็นประโยชน์กับท้องถิ่นโดยตรง
การรวบรวมองค์ความรู้เกี่ยวกับพิธีกรรม จะได้เอกสารที่รวบรวมภูมิปํญาไว้ให้ลูกหลาน นำความรู้ดังกล่าวไปสอนในโรงเรียนประถมศึกษา จัดทำเป็นเอกสารเผยแพร่เพื่อการท่องเที่ยว
ทำให้เกิดกระบวนการเรียนรู้โดยคนในท้องถิ่นเองทำให้คนในท้องถิ่นเก่งขึ้น เกิดกลไก หรือองค์กรชุมชนที่จัดการพัฒนาต่อยอด เช่นการเสริมศักยภาพอบต. เครือข่ายออมทรัพย์ กองทุนในระดับหมู่บ้านตำบล
เครื่อข่ายเยาวชนเพื่อจุดประกายให้เยาวชน เชื่อมโยงไปถึงปัญหา และแนวทางในการจัดการทรัพยากร และสิ่งแวดล้อมในพื้นที่อีกด้วย
การวิจัยเพื่อความรู้ใหม่ทางวิชาการและภูมิปัญญา การเสริมสร้างความเข้มแข็งของชุมชน และพัฒนากำลังคนด้วยการวิจัย ประเด็นหรือโจทย์อะไรก็ได้ที่เกิดขึ้นในชุมชน หรือคนในท้องถิ่น เห็นว่ามีความสำคัญและอย่ากจะค้นหาคำตอบร่วมกัน
หมายเหตุชุมชนหมายถึงกลุ่มคนในพื้นที่ ที่มีความสัมพันธ์กันอย่างเป็นทางการ
พักค้างที่วังเวียงประเทศลาว
ตอนที่เดินทางไปเที่ยงหลวงพระบางโดยเดินทางจากหนองคายไปยังเวียงจันทร์เมืองหลวงของลาว ใช้เส้นทางลัดออกจากเวียงจันทร์มุ่งสู่วังเวียง ดูเหมือนว่าวังเวียงจะอยู่ในหุบเขา โดยมีภูเขาล้อมรอบ มีแม่น้ำซองไหลผ่าน ช่วงน้ำหลากน้ำจะขุ่นแดง และไหลแรงมาก อันแสดงให้เห็นถึงว่าฝนเพิ่งตกหนักมาไม่นาน หรืออยู่ในช่วงที่ฝนกำลังตกและไหลลงแม่น้ำซองนี้อยู่ จะเห็นขอนไม้ที่ตายแล้วลอยมาตามลำน้ำนี้ไม่ขาดสาย และที่มาพร้อมๆ กันก็คือขวดน้ำ ภาชนะปล๊าสติกลอยมากกับลำน้ำไม่ขาดสายด้วย
สำหรับนักท่องเที่ยวส่วนใหญ่เป็นชาวต่างประเทศชาติตะวันตกหรือฝรั่ง มีสไตล์รูปแบบการท่องเที่ยวคล้ายๆ กันกับชุมชนนักท่องเที่ยวในประเทศไทย ที่มีร้านขายอาหาร ร้านขายของที่ละลึก ร้านเน็ต กิจกรรมที่เสนอให้นักท่องเที่ยวก็คงมีการปีนเขา ล่องเรือคยัก ที่มีใบพายสองด้านคนพายจับไม้พายตอนกลาง ลักษณะเรือคล้ายเรือแคนนูตามแม่น้ำซอง ช่วงที่น้ำไหลเชี่ยวกรากนั้นการพายเรือก็จะอยู่ริบขอบแม่น้ำ ผู้ที่ล่องเรือมีทั้งสวมเสื้อชูชีพและใส่หมวกกันน็อค
สำหรับนักท่องเที่ยวส่วนใหญ่เป็นชาวต่างประเทศชาติตะวันตกหรือฝรั่ง มีสไตล์รูปแบบการท่องเที่ยวคล้ายๆ กันกับชุมชนนักท่องเที่ยวในประเทศไทย ที่มีร้านขายอาหาร ร้านขายของที่ละลึก ร้านเน็ต กิจกรรมที่เสนอให้นักท่องเที่ยวก็คงมีการปีนเขา ล่องเรือคยัก ที่มีใบพายสองด้านคนพายจับไม้พายตอนกลาง ลักษณะเรือคล้ายเรือแคนนูตามแม่น้ำซอง ช่วงที่น้ำไหลเชี่ยวกรากนั้นการพายเรือก็จะอยู่ริบขอบแม่น้ำ ผู้ที่ล่องเรือมีทั้งสวมเสื้อชูชีพและใส่หมวกกันน็อค
เครือข่ายชุมชน
การทำให้เกิดเครือข่ายชุมชน เมื่อจัดให้เป็นยุทธศาสตร์เครือข่ายชุมชน ก็เพื่อที่จะเป็นกบวิธีในการ ทำให้เกิดการมีส่วนร่วมของประชาชน สนับสนุนให้เกิดการเคลื่อนไหวจากฐานราก หรือของคนในระดับล่างที่อยู่กับท้องถิ่นที่อาจจะมองว่าคุณภาพชีวิตค่อนข้างต่ำกว่าในตัวเมือง
แหล่งความรู้ของชาวนครและใกล้เคียง
การจัดการศึกษาเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของชุมชน แหล่งความรู้ในจังหวัดนคร อันได้แก่ ห้องสมุดประชาชนจังหวัด 1
ห้องสมุดอำเภอ 18 แห่ง
ห้องสมุดประชาชนตำบล 2 แห่ง ได้แก่ห้องสมุดแหลมตะลุมพุก
ห้องสมุดประชาชนวัจนสาร อยู่ที่วัดหัวอิฐ ต.โพธิ์เสด็จ อ.เมือง จ.นคร
ห้องสมุดตำบลปากแพรก มีซาวด์แลบ
หอสมุดแห่งชาติ นคร ถ.ราชดำเนิน
ห้องสมุดอำเภอ 18 แห่ง
ห้องสมุดประชาชนตำบล 2 แห่ง ได้แก่ห้องสมุดแหลมตะลุมพุก
ห้องสมุดประชาชนวัจนสาร อยู่ที่วัดหัวอิฐ ต.โพธิ์เสด็จ อ.เมือง จ.นคร
ห้องสมุดตำบลปากแพรก มีซาวด์แลบ
หอสมุดแห่งชาติ นคร ถ.ราชดำเนิน
แนวโน้มทิศทาง
ความรู้ข้อมูบล และสารสนเทศทางวิทยาศาสตร์ ข้อมูลเป็นที่ยอมรับ แล้วถกเถียงกันด้วยความรู้ หนีไม่พ้นสุดท้ายคือความรู้สากล ยึดท้องถิ่นอย่างเดียวไม่พอ ต้องมองกระแสโลกเชื่อมโยงรอบด้านผ่านอินเตอร์เน็ตได้เท่ากัน ดูรอบด้านที่มากระทบเราอย่างไร เป็นคนกลางกับชาวบ้านให้ได้ ติดตามความเคลื่อนไหว การบูรการเป็นสิ่งจำเป็น
Wednesday, September 8, 2010
ข้อคิดวิจัย
จากปัญหาของท้องถิ่น ที่ต้องการการแก้ปัญหา
การบริการชุมชน อะไรที่สถาบันอุดมศึกษาสามารถทำได้ในการบริการชุมชน ก็คือการให้คำปรึกษา การชี้แนะ ชี้ช่องทาง แจ้งเหตุเตือนภัย
บริหารจัดการวิจัย จัดการเพื่อให้งานวิจัยสำเร็จและก่อให้เกิดประโยชน์
คลีนิควิจัย เป็นที่ที่ผู้มีปัญหาในการดำเนินการวิจัยเข้ามาปรึกษาหารือได้
หน่วยพัฒนาธุรกิจ เป็นหน่วยที่ตั้งขึ้นมาเพื่อวางแผนการจัดหารายได้ และดำเนินการเพื่อก่อให้เกิดรายได้
การบริการชุมชน อะไรที่สถาบันอุดมศึกษาสามารถทำได้ในการบริการชุมชน ก็คือการให้คำปรึกษา การชี้แนะ ชี้ช่องทาง แจ้งเหตุเตือนภัย
บริหารจัดการวิจัย จัดการเพื่อให้งานวิจัยสำเร็จและก่อให้เกิดประโยชน์
คลีนิควิจัย เป็นที่ที่ผู้มีปัญหาในการดำเนินการวิจัยเข้ามาปรึกษาหารือได้
หน่วยพัฒนาธุรกิจ เป็นหน่วยที่ตั้งขึ้นมาเพื่อวางแผนการจัดหารายได้ และดำเนินการเพื่อก่อให้เกิดรายได้
ผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อการส่งออก
ผลิตภัณฑ์ทางเกษตรหลายอย่างที่เราสามารถใช้กระบวนการ ที่เป็นมาตรฐานทางอุตสาหกรรมแล้วสามารถที่จะส่งออกได้เป็นจำนวนมาก
เช่นผลิตภัณฑ์จากพริกอย่างเดียว จะมีทั้งพริกสด พริกแห้ง พริกป่น พริกเครื่องแกง พริกดอง
มะขามนอกจากจะทำเป็นน้ำมะขามที่ผ่านการฆ่าเชื้อโรค ก็ส่งออกไปยังประเทศเพื่อนบ้านได้แล้ว มะขามที่แปรรูปเพิ่มมูลค่า ได้แก่ มะข้ามแก้ว มะขามแช่อิ่ม
ในภาวะตามกระแสที่อุตสาหกรรมอาหารกำลังไปได้ดี เพิ่มมูลค่าขึ้นได้เป็นอย่างมากในปีนี้ ดังจะเห็นได้จากหุ้นในตลาดหลักทรัพของบริษัทผลิตอาหารดีขึ้นทุกตัวทีเดียว โดยเฉพาะยางพาราดีขึ้นกว่าปีที่แล้วเกือบ 50 เปอร์เซ็นต์ทีเดียว
เช่นผลิตภัณฑ์จากพริกอย่างเดียว จะมีทั้งพริกสด พริกแห้ง พริกป่น พริกเครื่องแกง พริกดอง
มะขามนอกจากจะทำเป็นน้ำมะขามที่ผ่านการฆ่าเชื้อโรค ก็ส่งออกไปยังประเทศเพื่อนบ้านได้แล้ว มะขามที่แปรรูปเพิ่มมูลค่า ได้แก่ มะข้ามแก้ว มะขามแช่อิ่ม
ในภาวะตามกระแสที่อุตสาหกรรมอาหารกำลังไปได้ดี เพิ่มมูลค่าขึ้นได้เป็นอย่างมากในปีนี้ ดังจะเห็นได้จากหุ้นในตลาดหลักทรัพของบริษัทผลิตอาหารดีขึ้นทุกตัวทีเดียว โดยเฉพาะยางพาราดีขึ้นกว่าปีที่แล้วเกือบ 50 เปอร์เซ็นต์ทีเดียว
Subscribe to:
Posts (Atom)








