รังนกแอน

นกนางแอ่นหรือนกแอน ใช้น้ำลายในการทำรัง และเราไปเก็บรังนกแอนมาเป็นอาหารสุขภาพ ที่เชื่อว่ากินรังนกแล้วจะแข็งแรงเหมือนนก เพราะนกบินทั้งวันไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยนั่นเอง